Promo !

Jeûne spirituel de l’Équinoxe de printemps — du 18 au 22 mars 2027 (visio)

Stage de jeûne spirituel en visio

Équinoxe de printemps

Renaître avec la nature — et la pleine lune

Du jeudi 18 au lundi 22 mars 2027

2 jours de jus3 jours de jeûne100 % en ligne
Je réserve ma place — 290 CHF

🐦 Early bird : 250 CHF au lieu de 290 CHF jusqu’au 18 février 2027

Au printemps, toute la nature se réveille. Ce stage inclut la pleine lune : un important afflux d’énergie pour nettoyer en profondeur après l’hiver, alléger le corps et faire germer vos nouveaux projets.

Plus léger(e). Plus fort(e). Plus serein(e). Plus connecté(e). Plus en paix.

Pourquoi participer ?

✦ ✦ ✦

Le printemps est, depuis toujours, la saison du grand nettoyage : en naturopathie, c’est le moment idéal pour détoxifier le foie et relancer l’énergie après les mois d’hiver. Porté(e) par la pleine lune et l’équilibre de l’équinoxe, le jeûne devient un véritable renouveau du corps, du cœur et de l’esprit.

Au-delà de ses bienfaits physiques, le jeûne est utilisé depuis des millénaires dans les traditions spirituelles du monde entier comme un puissant outil de transformation intérieure. Il vous reconnecte à votre petite voix intérieure, à votre intuition et à la magie de la Vie.

Pendant cinq jours, vous vivez une expérience qui allie :

détoxification physique
libération émotionnelle
reconnexion à soi
développement de l’intuition
élévation vibratoire
ouverture à une nouvelle étape de vie

Pour qui ?

✦ ✦ ✦

Ce stage est pour vous si vous souhaitez…

retrouver énergie et vitalité
faire une pause dans un quotidien stressant
vous libérer de certaines habitudes alimentaires
retrouver de la sérénité émotionnelle

… et aussi

développer votre dimension spirituelle
approfondir votre pratique de la méditation
profiter de l’énergie de l’équinoxe et de la pleine lune pour un grand renouveau

Aucune expérience du jeûne n’est nécessaire. Pour un premier jeûne, demandez conseil à votre naturopathe ou à votre médecin.

Ce que vous allez vivre

✦ ✦ ✦

Comme la nature qui bourgeonne, vous retrouvez légèreté, fraîcheur et élan pour faire éclore vos projets.

Le corps

plus de légèreté et de vitalité
régénération naturelle
repos digestif
relation apaisée à l’alimentation

Les émotions

moins de stress
libération des tensions
confiance renforcée
sérénité et joie de vivre

L’esprit

reconnexion à votre essence
intuition plus claire
présence à vous-même
paix intérieure et alignement

Jus frais de saison partagés pendant le stage de jeûne

Des jus verts et fleuris — pomme, céleri, épinard, citron, fraise — pour accompagner le renouveau

Le programme

✦ ✦ ✦

Séance de préparation — Mercredi 10 mars 2027, 19 h
Présentation du stage, conseils pratiques, préparation physique et mentale, organisation des journées de jus, questions-réponses. Enregistrée si vous êtes absent(e).

Jour 1 — Jeudi 18 mars — Jus
Grand nettoyage de printemps, préparation au jeûne.

Jours 2, 3 et 4 — Vendredi 19 au dimanche 21 mars — Jeûne
Détoxification profonde, méditations guidées. Samedi 20 mars, jour de l’équinoxe : célébration de l’équinoxe de printemps, équilibre et renouveau.

Jour 5 — Lundi 22 mars — jour de la pleine lune — Jus
Accueil de la pleine lune et de son puissant afflux d’énergie : élan, intentions, préparation de la reprise.

Où et comment ?

✦ ✦ ✦

Participant(e) suivant la méditation de Florence Lacaze sur Zoom

Depuis chez vous, fenêtres ouvertes sur le printemps : WhatsApp le matin, Zoom le soir

Le matin, dès 6 hSur WhatsApp : les consignes du jour et une séance audio guidée.

Dans la journéeVous vivez votre jeûne à votre rythme, soutenu(e) par le groupe WhatsApp.

Le soir, 19 hSur Zoom, en direct ou en replay : bilan de la journée, questions, préparation du lendemain, méditation guidée.

Vos outils exclusifs : sophrologie, hypnose douce, PNL, méditation guidée, techniques de reconnexion intérieure, programmation positive, ouverture des canaux praniques — pour découvrir d’autres sources d’énergie que la seule alimentation.

Votre accompagnante

✦ ✦ ✦

Florence Lacaze

Docteur en naturopathie
Praticienne en thérapies brèves
Coach diplômée d’État (diplôme d’État français) et certifiée ICF ACC (certification internationale)
Professeur de yoga et de méditation
Auteure d’Alimentation du Nouveau Monde (Lanore) et conférencière
Plus de 35 ans d’expérience
Pratique régulière du jeûne depuis plus de 30 ans

Un accompagnement professionnel, bienveillant et sécurisé, du premier au dernier jour.

La force du groupe

✦ ✦ ✦

Comme une prairie en fleurs, le groupe s’épanouit ensemble : chacun apporte son énergie, et tous repartent revitalisés. Vous ne serez jamais seul(e) : motivation, soutien, bienveillance et rencontres avec des personnes qui avancent dans le même sens que vous.