Description
FAITES LE PLEIN D’ENERGIE ET DE SANTE POUR LA SAISON FROIDE
Solstice d’automne
5 jours de jeûne – 2 jours de jus
Du 18 au 24 septembre 25
Vous vous sentirez
- Plus léger(e)
- Plus positif
- Plus connecté(e)
- Plus en paix
Vous serez guidé(e)s sur ce chemin par Florence Lacaze ,Docteur en naturopathie, pratiquante de thérapies brèves, professeur de yoga et méditation, écrivain auteur de Alimentation du Nouveau Monde (Lanore, 2022) et conférencière. Pratiquante régulière de jeûne depuis une trentaine d’années
Puissant soutien dans votre aventure :
De l’enseignante :
– Pratiquer en sécurité,
– Etre dans les meilleures conditions possibles : préparation, reprise…
– Optimiser votre cure.
De la part du groupe :
– Plus de motivation et d’énergie,
– Partager et soutien bienveillant.
– Connaissance de personnes motivées et dynamiques qui vont dans le même sens que vous !
D’un point de vue pratique
Durant les rencontres du matin, il est proposé des séances Alpha (sophrologie, Hypnose douce, PNL) pour vous apprendre à vous nourrir autrement et à vous réconcilier avec le plus profond de vous-même. Certains parleront d’ouverture des canaux paniques.
Les séances du soir se font sur Zoom : partage et conseils pour le lendemain puis séance pratique de méditation guidée adaptâtes aux besoins.
Programme :
Jeudi 18.09 : Jour 1 : Jus. Préparation au jeûne
Détoxification et préparation au jeune. Journée de Jus.
A partir de 6h00 : sur WhatsApp les informations relatives à votre jour de jus seront déposées.
A 19h00 : sur Zoom en direct ou enregistré, faisons le point sur le jour de jus et infos complémentaires sur jours de jeune.
Séance audio de reconnexion avec ouverture des canaux praniques + programmation positive + Partage et questions réponses.
Du vendredi 19 au mardi 23.09 : Jeûne.
Mise en place du processus de reconnexion et des outils anti coup de faim. Changement de paradigme.
Matins : à partir de 6h00 : Sur WhatsApp, Séance audio de programmation positive et consignes pour la journée.
Soirs : 19h00 : Sur Zoom, Séance audio de reconnexion avec ouverture des canaux praniques + programmation positive + Partage et questions réponses.
Mercredi 24.96 : Jour 7 : Jus. Assimilation des bienfaits du cours et préparation à la reprise. Celebration de la nouvelle Lune.
A partir de 6h00 : Sur WhatsApp. Séance audio.
19h00 : Sur Zoom.
TARIF : 290 CHF. Inclut les 14 séances, matin et soir pendant 7 jours, et la séance de présentation.
INFOS RESERVATION : inflo.florencelacaze.com WhatsApp ou Telegram : +41.76.203.77.33
