Stages de jeûne accompagnés
S’accorder une période de jeûne permet de rompre avec le rythme du quotidien et de consacrer quelques jours à soi, dans un cadre structuré et accompagné. Florence Lacaze propose des stages de jeûne en visio et en présentiel, associant préparation, accompagnement naturopathique, temps d’échange et pratiques de reconnexion à soi.
Naturopathe et praticienne expérimentée, Florence accompagne depuis de nombreuses années des personnes souhaitant vivre cette démarche dans les meilleures conditions possibles. Une attention particulière est accordée à la préparation du jeûne, à son déroulement ainsi qu’à la reprise alimentaire.
Deux formats sont proposés afin que chacun puisse choisir l’accompagnement qui lui correspond.
Jeûnes spirituels en visio
Les stages de jeûne spirituel en ligne permettent de vivre l’expérience depuis chez soi tout en bénéficiant de l’accompagnement de Florence et de la dynamique d’un groupe.
Plusieurs stages sont organisés au fil de l’année, notamment autour des équinoxes et des solstices. Chaque programme associe une phase préparatoire, une période de jus puis de jeûne, des rendez-vous quotidiens en ligne et un accompagnement collectif.
Ces temps sont également l’occasion de ralentir, de méditer, de prendre du recul et de se reconnecter à soi.
Jeûnes en présentiel
Pour celles et ceux qui souhaitent s’extraire complètement de leur environnement quotidien, Florence propose également des stages de jeûne en présentiel.
Ces séjours offrent un cadre propice au repos et à l’intériorité, avec un accompagnement tout au long du stage et des pratiques adaptées au rythme du groupe.
Choisir son stage de jeûne
Jeûner est une démarche personnelle qui demande une préparation adaptée. Le format à distance permet de conserver son environnement habituel tout en étant accompagné quotidiennement, tandis que le présentiel offre une véritable parenthèse hors du quotidien.
Découvrez les deux formules pour choisir celle qui correspond le mieux à vos attentes et aux prochaines dates proposées.