Week-end Yoga

Méditation …

ici la date

Florence Lacaze, professeur de Yoga et Naturopathe

Professeur de Yoga (30 ans d’expérience), naturopathe, thérapeute, écrivain, conférencière. Florence vous guide et vous conseille avec bienveillance.

A propos de Florence Lacaze …

Florence Lacaze, professeur de Yoga et Naturopathe

Suite à votre réservation, vous recevrez par email la confirmation de votre inscription, toutes les précisions utiles, ainsi qu’un questionnaire grâce auquel vous indiquerez vos préférences de chambre. L’inscription et le choix des chambres sont sous toute réserve de disponibilité.

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Programme du Stage

Soirée du Vendredi

17h30 – Accueil des stagiaires : enregistrement. présentation du cours et des participants.

18h00 – Cours de yoga et relaxation.

19h30 – Diner.

20h30 – Conférence ou atelier.

Samedi

7h30 – 8h30 :  Pranayama – Méditation.

8h30  : Yoga.

10h00 :- Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas1

11h00 : Libre : promenade, repos, sauna ou activité de groupe.

15h30 – 19h00 : Workshop de Yoga + Etude du thème du week-end.

18h00 : Diner.

20h00 :  Méditation.

22h00 : Dodo

Dimanche

7h30 – 8h30 :  Pranayama – Méditation.

8h30  : Yoga.

10h00 :- Brunch. végane avec option ans gluten.. Idem tous les repas1

11h00 : Libre : promenade, repos, sauna ou activité de groupe.

15h00 – 16h30 : Workshop de Yoga + Etude du thème du week-end.

Possibilité d’avancer le cours à la demande des stagiaires pour terminer plus tôt. A voir…

Hébergement

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Week-end Yoga - hébergement salle de yoga
Week-end Yoga - hébergement chambre simple
Week-end Yoga - hébergement chambre lt double
Week-end Yoga - hébergement salon
Week-end Yoga - hébergement salon

Modalités pratiques

Tarifs

490 Euros Inclus 2 nuits avec pension complète du vendredi soir au dimanche 17h00 + Cours de Yoga et méditation.
Chambres individuelles + 35 Euros par nuit.